مضرات بازی های رایانه ای برای کودکان

بازی های رایانه ای برای کودکان 

بسیاری از والدین تصور می کنند که بازی‌های رایانه ای باعث رشد ذهنی و هوشی فرزندانشان می‌شود و آن را در دسته بازی‌های مفید طبقه بندی می‌کنند. شاید تا حدودی بتوان گفت که انجام این بازی‌ها برای کودکان مفید است اما لازم است فواید و مضرات این بازی ها بررسی شود تا والدین با توجه به الویت هایشان در تربیت کودک به یک نتیجه قطعی برای طبقه بندی کردن آن جزو بازی های مفید دست یابند.
متخصصان حوزه سلامت کودک مطلقا مخالف قرار دادن بازی‌ها رایانه‌ای در دسته‌بندی بازی‌های مفید هستند آنها معتقدند انجام این نوع بازی‌ها باعث ایجاد مشکلات جسمی و روحی در کودکان می شود. مشکلات جسمی شامل چاقی، وزن زیاد، مشکلات استخوانی، مشکلات بینایی و برخی عارضه های مفصلی می‌شود. این کودکان از مهارت‌های ارتباطی کمی برخوردار خواهند بود. آنها به جای وقت گذرانی با سایر هم سن و سالان خود غرق در محیطی مجازی هستند بدون هیچ کنش و واکنش جسمی مفیدی که بتواند در روند رشد فکری و ذهنی آنها تاثیر بگذارد.

محققان می گویند: بازی‌های کامپیوتری باعث گسترش زندگی ناسالم در کودکان می‌شود. بسیاری از کودکان زمان زیادی را صرف انجام بازی‌های موبایل و رایانه‌ای می‌کنند و به نوعی اعتیاد دچار می‌شوند که ممکن است زندگی آنها را مختل نماید. این کودکان چنان در دنیای بازی غرق می‌شوند که دیگر توجهی به نظافت شخصی، روابط اجتماعی و حتی غذاخوردن خود نخواهند داشت. از آنجایی که محتوای اینگونه بازی‌ها بیشتر به سوی خشونت و رقابت میل می‌کند باعث ایجاد رقابت کاذب در افراد می‌شود و احتمال بروز رفتارهای خشونت آمیز را در کودکان بالا می‌برد.
یک تحقیق علمی ثابت کرده است که بازی‌های رایانه‌ای پرخشونت باعث تهاجمی شدن رفتارهای کودکان به خصوص پسران می شود و آنها را به سمت افکار، احساسات  پرخاش جویانه سوق می دهد. همچنین مشخص شده است که دخترانی که بازی های رایانه ای انجام می دهند علی رغم برخوداری از افسردگی کمتر بسیار ستیزجو با دیگران برخورد می کنند. تمام این اوصاف مشخص می کند که بازی‌های رایانه ای عامل ایجاد یک الگوی نامناسب از زندگی هستند که می توان آن را الگوی زندگی ناسالم نامید.

مشکلات شایع ناشی از بازی های رایانه ای در کودکان

انجام بازی های رایانه ای در کودکان مشکلات بسیاری به وجود خواهد آورد که در اینجا به اجمال به معرفی آنها خواهیم پرداخت.
لازم است والدین با کنترل بازی‌هایی که کودکانشان انجام می دهند و کنترل زمانی که صرف انجام این بازی ها می‌شود نسبت به تصحیح الگوی زندگی کودکان قدم های مثبتی بردارند.

مشکلات جسمی

کودکانی که وقت زیادی را برای انجام بازی های رایانه ای صرف می کنند اغلب دچار مشکلات جسمی نظیر اضافه وزن، چاقی یا مشکلاتی در استخوان بندی می شوند. مشکلات استخوان بندی به شکل کمردردهای مزمن، گردن درد، مچ درد و دردهای استخوانی خود را نشان می دهد.
سندرم تونال کارپال یکی از مشکلات جسمی رایج در رابطه با استفاده از کامپیوتر و موس است . این سندرم شامل التهاب مچ دست می‌شود و در کودکانی که از موس استفاده می کنند بسیار شایع تر از بزرگسالان است.

مشکلات چشمی

کسانی که استفاده مدوام از گوشی یا رایانه می‌کنند پس از مدتی به دلیل فشاری که به چشم آنها وارد می‌شود دچار خشکی چشم، سرخی چشم و سایر مشکلات چشمی می‌شوند. این مشکلات باعث ایجاد سردرد، سرخی بیش از حد چشم، سرگیجه و حالت تهوع می‌شود. یهتر است استفاده کودکان از کامپیوتر، لپتاپ، تبلت و گوشی را تا حد امکان کاهش دهید تا بینایی کودک دچار آسیب نگردد. استفاده از نرم افزارهایی که نورهای مضر ساطع شده از صفحه نمایشگر را فیلتر می کند نیز مفید خواهد بود، مانند نرم افزارهای فیلتر نور آبی (Filter Blue Light) که نور آبی نمایشگر را برای محافظت از چشم تا حد ممکن کاهش می‌دهد.

مشکلات بهداشتی

کودکانی که بازی های رایانه ای انجام می‌دهند به نظافت شخص خود رسیدگی نمی‌کنند. آنها برای مسواک زدن، شستن دست و صورت و عوض کردن لباس‌هایشان وقتی اختصاص نمی دهند و این می تواند آغاز مشکلات عدیده ای در شکل گیری شخصیت آنها برای آینده باشد.

در کنار مشکلاتی که گفته شد عدم ارتباط برقرار کردن کودکان در محیط های واقعی باعث افت شخصیتی آنها می شود و می تواند آسیب جبران ناپذیری به شخصیت اجتماعی کودکان در آینده وارد نماید. پس والدین باید مراقب کودکان خود در حین انجام بازی های رایانه ای و بازی های موبایل باشند و زمان آنها را کنترل نمایند.